7月の暮らしのヨガ

さてもうすぐ６月も終わり。
ほんとにはやいっ。
７月のFRANK　暮らしのヨガは

２０１４年７月12日（土）１８時半～19時半
参加費２０００円　お茶付

７月のテーマ

～質の良い睡眠を誘う陰ヨガ～
梅雨も後半に入り、寝苦しい夜を過ごされていませんか？

夜の休息は、次の日の活動に備えてのチャージを行う重要な時間です。
そんな大切な睡眠時間が暑さで侵されしまうと、下痢や便秘、肩や腰の痛み、腕の内側の痛みなどのような症状となって現れてきます。
深い呼吸と共に気を鎮めて、日々の休息を充実させましょう。

です。

初めての方も大歓迎です。マットの無い方はレンタルもできますので
あとはらくな格好でお越しください。

お申し込みはFRANKまで
086-238-8316
frankkurashinodougu99@gmail.com

お待ちしております！

*******お知らせ********

６月29日（日）は15時からの営業となります。

ご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します。

ブログでご紹介した商品は、こちらの新FRANKオンラインショップでご覧になれます—＞☆

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