5月の暮らしのヨガのお知らせ

本日もご来店ありがとうございました!

今日は今月、5月の暮らしのヨガのご案内です

日時 2016年5月14日(土) 18時半~19時半
場所 FRANK暮らし道具 母屋 岡山市中区平井1-1-13
参加費 2000円(お茶つき)
講師 中川みゆき先生
*楽な服装でお越しください。マットのない方はレンタルできます。 

5月
「春のウトウトを解消して
頭スッキリになるヨガ」

朝や日中に目がトロ?んとなって気が付くと目を閉じてしまっている…なんてことないですか?
春眠暁を覚えずなどと言いますが…そんなあなたは、自律神経のバランスが崩れていませんか?
春は陽気が高まるので、夜お布団に入ってもなかなか寝付けなかったり、浅い睡眠で十分な睡眠がとれていなかったりなど、体内時計が狂いやすい季節。

心身を休め、毎日の休息を充実させて朝の目覚めをスッキリにしましょう。

お申込みはFRANKまで
086-238-8316
frankkurashinodougu99@gmail.com

お申込みお待ちしております!

明日、5/3(火)は営業しております

皆様のご来店お待ちしています!

ブログでご紹介した商品は、こちらの新FRANKオンラインショップでご覧になれます—>

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