7月の暮らしのヨガのお知らせ

本日も沢山のご来店ありがとうございました

もんぺ博覧会の期間中ですが
今夜は、来月の暮らしのヨガのご案内です

日時 2016年7月9日(土) 18時半~19時半
場所 FRANK暮らし道具 母屋 岡山市中区平井1-1-13
参加費 2000円(お茶つき)
講師 中川みゆき先生
*楽な服装でお越しください。マットのない方はレンタルできます。 

7月
「質の良い睡眠を誘う陰ヨガ」

梅雨も後半に入り、寝苦しい夜を過ごされていませんか?

夜の休息は、次の日の活動に備えてのチャージを行う重要な時間です。
そんな大切な睡眠時間が暑さで侵されしまうと、下痢や便秘、肩や腰の痛み、腕の内側などの痛みのような症状となって現れてきます。
深い呼吸と共に気を鎮めて、日々の休息を充実させましょう。

お申込みはFRANKまで
086-238-8316
frankkurashinodougu99@gmail.com

お申込みお待ちしております!

ブログでご紹介した商品は、こちらの新FRANKオンラインショップでご覧になれます—>

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA