6月の暮らしのヨガのご案内

本日もご来店ありがとうございました!

今晩は来月、6月の暮らしのヨガのご案内です

日時 2016年6月11日(土) 18時半~19時半
場所 FRANK暮らし道具 母屋 岡山市中区平井1-1-13
参加費 2000円(お茶つき)
講師 中川みゆき先生
*楽な服装でお越しください。マットのない方はレンタルできます。 

6月
「湿気によるだるさから
胃腸を守る陰ヨガ」

夏の暑さの前に、日本には梅雨の重だるさ(湿邪/しつじゃ)がやってきます。
この湿邪、体温調節への影響や胃腸の消化力へも影響してくる厄介なもの…
特に脾は湿が苦手なので栄養吸収の妨げとなり夏バテの原因となります。

6月の暮らしのヨガは、そんな体内の余分な湿を排出し、胃腸を健康に保つための陰ヨガをします。
夏バテしやすい人、
冷たいものを沢山飲んじゃう人
早めの対策で夏を元気に過ごす準備をしましょう!

5月は初めての方にも沢山ご参加頂きました
体調のくずれやすい時期
是非、お気軽にが参加ください

お申込みはFRANKまで
086-238-8316
frankkurashinodougu99@gmail.com

お申込みお待ちしております!

ブログでご紹介した商品は、こちらの新FRANKオンラインショップでご覧になれます—>

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