10月の暮らしのヨガ

本当に秋らしくなってきました。
食欲、読書、お稽古事、いろいろな秋の楽しみ。。
お稽古始めに、暮らしのヨガを畳の上で始めませんか？
畳で行うヨガ、なかなかいいですよ♪

今月のテーマ
肩こりを解消するYin　Yoga

肩こりがないわーという方も先生はみなさんの調子を見て
ヨガをしてくださいます。是非自分を整えにいらしてくださいね。

日時
２０１２年１０月１８日（木）１１時～１２時
　　　　　１０月２０日（土）１８時３０分～１９時３０分

場所
FRANK１階母屋和室

参加費
１回２０００円　（お茶付き）

持ち物
座布団

講師
中川みゆき先生

着替える場所がないので、動きやすい服装でお越しください。

お申し込みはお電話、メール、ご来店にて！
(086)238-8316
frankkurashinodougu99@gmail.com
FRANKまでよろしくおねがいしまーす。