10月の暮らしのヨガ

本当に秋らしくなってきました。
食欲、読書、お稽古事、いろいろな秋の楽しみ。。
お稽古始めに、暮らしのヨガを畳の上で始めませんか?
畳で行うヨガ、なかなかいいですよ♪

今月のテーマ
肩こりを解消するYin Yoga

肩こりがないわーという方も先生はみなさんの調子を見て
ヨガをしてくださいます。是非自分を整えにいらしてくださいね。

日時
2012年10月18日(木)11時~12時
     10月20日(土)18時30分~19時30分

場所
FRANK1階母屋和室

参加費
1回2000円 (お茶付き)

持ち物
座布団

講師
中川みゆき先生

着替える場所がないので、動きやすい服装でお越しください。

お申し込みはお電話、メール、ご来店にて!
(086)238-8316
frankkurashinodougu99@gmail.com
FRANKまでよろしくおねがいしまーす。

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