今年最後のヨガ。

前にもちらっとお知らせしていますが、ヨガのしめくくり 日程をもう一度ご案内(*^^*)

    「灯火のなかでヨガを」

日時・12月22日(土)18時半~20時半

場所・FRANK母屋 岡山市中区平井1-1-13

参加費・3000円(焼き菓子・お茶付き)

講師・中川みゆき先生

内容・今年カラダにたまった老廃物は今年中にうまくだしましょう。
   寒いので動くヨガも取り入れてくださいます。
   ヨガのあと冬らしい焼き菓子とお茶をお出しします。

定員・12名

服装・着替える場所がないので動きやすい服装、さらに
   エアコンもかけますが、あったかめの格好でお越しください。

持ち物・ヨガマット、タオルケット(シャバアサナの時に)
    マット持っていなくてもお貸しいたします。

*駐車場は来られた時ご案内します。

キャンドルの灯りの中でヨガをして一年の疲れをすーっと
とりましょう!

お申し込みは

電話  086-238-8316
メール frankkurashinodougu99@gmail.comまで。

ヨガを始めたいなーと思われている方も是非一度
ご参加ください。お待ちしております。
まだもう少し空きがあります。

*そして今週6日11時~、8日18時半~の暮らしのヨガも
まだ空きがありますのでこちらも是非!

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